Mittwoch, 24 Mai 2017 14:45

Donnerstag, 25.05.2017

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Feiertagsprogramm:

10.00 WOD:

Skill / Strength
7´ E2MOM
5x Squat Cleans - AHAP
WOD
TC: 25 / 2 rft
25x Toes to Bar
Bear Crawl 50m
25x Pullups
50x Air Squats
25x Ring dips / scaled: box dips
50x Situps

11.00 - 12.00 OpenGym

 

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