Dienstag, 11 Juli 2017 16:37

Mittwoch, 12.07.2017

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Skill / Strength
10min EMOM
Odd Minute 5x Strict Press
Even Minute 3x Snatch Balance
WOD
Rob Orlando / Kalsu
100x Power Cleans with 70.00kg / 50.00kg
On the Minute 5x Burpees
TC: 20min
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