Freitag, 20 Januar 2017 16:50

Wochenende 21. - 22.01.2017

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Während Coach Rudi mit Games-Athleten beim http://www.mastersthrowdown.net/event WODed wird bei uns auch gehantelt:

Samstag, 21.01.2017

TryOutWOD um 9.00
Technik um 10.00 zum Thema: [Squat]Clean & Clusters
OpenGym von 11.00 bis 12.30

 

Sonntag, 22.01.2017


Technik um 9.00 zum Thema: [Squat]Clean & Clusters
Benchmark/Hero-WOD um 10.00
OpenGym von 11.00 bis 12.30

#convalispower #gocoachgo #WOD #fitness

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